Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book, Paperback
genuine image
Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book, Paperback
The first schema-mode focused resource guide aimed at schema therapy patients and self-help readers seeking to understand and overcome negative patterns of thinking and behaviour.
Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book, Paperback
Articol nr.: 27016079

Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book, Paperback

Articol nr.: 27016079

MDL 696

Detalii preț

Fără taxele de livrare și vamale ( taxele de livrare și vamale vor fi calculate la finalizarea comenzii )

*Toate articolele vor fi importate din SUA

În stoc
SUA Importat din USA

Cant.:

Comandați acum și primiți Sunday, August 23
Tranzacție securizatăTranzacție securizată

Ubuy depune eforturi pentru a vă proteja securitatea și confidențialitatea. Sistemul nostru avansat de securitate a plăților asigură confidențialitatea prin criptarea informațiilor dvs. în timpul transmisiei folosind protocoalele AES (Advanced Encryption Standards) și SSL (Secure Socket Layer). Detaliile dvs. de plată sunt 100% sigure, deoarece nu partajăm datele dvs. de plată cu vânzători terți.

Partenerii noștri principali de logistică
  • fedex
  • dhl
The first schema-mode focused resource guide aimed at schema therapy patients and self-help readers seeking to understand and overcome negative patterns of thinking and behaviour.
Garanție U-Care:
Niciunul
Selectați un plan
fast shipping

Fast
Shipping

free return

Retur
gratuit*

Ambalaj sigur

Ambalaj sigur

Produse originale 100%

Produse originale 100%

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment
qiwi wallet payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of SUA store (110-120). Recommended power converters Cumpărați Acum.

Ce Iese în evidență

Evidence-Based Techniques
Utilizes schema therapy methods, scientifically proven to help individuals break negative thought cycles, promoting emotional resilience and mental wellbeing.
Self-Help Format
Designed for independent use, this book empowers readers to understand and reshape their thinking patterns without the need for therapy sessions.
Comprehensive Support
Offers practical exercises and real-life examples, guiding readers through the process of overcoming mental barriers and fostering positive mindset changes.

Detalii produs

Discover ways to overcome negative thinking patterns with our self-help book. Written by Gitta Jacob, Hannie Van Genderen, and Laura Seebauer. Buy now at Ubuy Moldova.
Book formatPaperback
Fiction/nonfictionNon-Fiction
GenrePolitical & Social Sciences
Publication dateMarch, 2015
Pages208
Reading levelGeneral
SubgenrePersonal Growth
Series titleNo Series
Edition1
PublisherWiley
Original languagesEnglish
LanguageEnglish
Edu focusGeneral
Educational levelGeneral
Is collectibleN
Binding typePerfect Binding
Retail packagingSingle Piece
Assembled product dimensions (l x w x h)5.90 x 0.70 x 8.90 in (15 x 1.8 x 22.6 cm)
Assembled product weight0.65 lb (290 grams)
Bisac subject headingSelf-Help

Cine Ar Trebui să Cumpere?

Suitable For
  • Individuals with Anxiety

    This book helps those struggling with anxiety by providing techniques to challenge and change negative thought patterns.

  • People in Therapy

    Ideal for those currently undergoing therapy, it serves as an additional resource for understanding schema therapy concepts.

  • Self-Improvement Seekers

    Anyone looking for personal development tools will find valuable insights and actionable steps to foster positive thinking.

Not Suitable For
  • Clinical Mental Illness

    Individuals with severe mental health conditions may require more intensive therapy than what this book can offer.

DESCRIEREA PRODUSULUI

Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book, Paperback

About This Item

Are you tired of feeling trapped in negative thinking patterns? Do you want to break free and live a more positive and fulfilling life? Look no further than the book 'Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book'. Written by Gitta Jacob, Hannie Van Genderen, and Laura Seebauer, this paperback book is a valuable resource for anyone seeking to overcome negative thoughts and develop a more positive mindset. With an ISBN of 9781118877715, this book is a must-have for those looking to make lasting changes in their lives. Using the principles of schema therapy, this self-help book provides practical techniques and exercises to help readers break free from destructive thought patterns. Whether you're struggling with anxiety, self-esteem issues, or simply want to improve your overall well-being, this book is here to guide you on your journey. Inside, you'll find cognitive restructuring exercises that will help you challenge negative beliefs and replace them with more positive and empowering ones.

You'll also discover self-help strategies for managing negative thinking, as well as tools for self-reflection and change. This book doesn't just focus on changing your mindset; it also addresses the importance of self-compassion and self-acceptance. You'll learn practical exercises for enhancing your mental resilience and promoting emotional healing. In addition to the wealth of self-help techniques, this book also provides supportive resources for personal development. You'll find guided self-help workbook sections that will help you track your progress and stay motivated. If you're ready to break free from negative thinking patterns and cultivate a positive mindset, 'Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book' is the perfect companion.

Order your copy today and start your journey towards a happier and more fulfilling life.

Aveți întrebări? Discutați cu noi

Întrebări și răspunsuri ale clienților

  • Întrebare: Cum să cumpărăm Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema online de la Ubuy?

    Răspuns: Este ușor să cumpărați Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema online de la Ubuy.. Trebuie doar să căutați produsul, să alegeți metoda de expediere în timp ce faceți check-out și să îl livrați la locația dvs.
  • Întrebare: Este Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema disponibil pentru cumpărături online în Moldova?

    Răspuns: Da, la Ubuy Moldova, acest produs este disponibil pentru cumpărături la un preț rezonabil.. Breaking Negative Thinking Patterns: A Schema nu este disponibil local, dar ne puteți încrede în serviciile noastre de transport rapid.
  • Întrebare: Cât timp durează pentru a obține produsul după plasarea comenzii?

    Răspuns: Timpul de livrare al produsului comandat variază în funcție de ceea ce ați comandat și de metoda de livrare pe care ați ales-o.. Timpul de livrare estimat este menționat în timpul procesului de finalizare a comenzii, așa că fiți fără griji când faceți cumpărături.

Gitta Jacob All Books Editorial Review

Nu s-au găsit recenzii editoriale

Recenziile și evaluările clienților

1 evaluări ale clienților
  • 5 stele
    0%
  • 4 stele
    100%
  • 3 stele
    0%
  • 2 stele
    0%
  • 1 stele
    0%

Faceți o recenzie pentru acest produs

Împărtășiți-vă părerea cu alți clienți

Pro

  • Effective self-help strategies
  • Easy to understand
  • Supports mental well-being
  • Practical exercises included
  • User-friendly layout

Contra

  • Some sections may feel repetitive.

ÎNCREDERE ÎN PLATFORMĂ ȘI SIGURANȚA CUMPĂRĂTORULUI

trustpilot logo
4.2/5 9250 + reviews
Citiți recenziile
MA
Mohammad
Cumpărător verificat

“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”

23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Cumpărător verificat

“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”

22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Cumpărător verificat

“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”

23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Cumpărător verificat

“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”

22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Cumpărător verificat

“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”

23 July 2026 · via Trustpilot
Checkout securizat Livrare internațională Returnări ușoare Produse Autentice

Istoricul prețului produsului

Important

  • Limitări: Pentru produsele expediate la nivel internațional, vă rugăm să rețineți că este posibil ca garanția producătorului să nu fie valabilă; este posibil ca opțiunile de service ale producătorului să nu fie disponibile; este posibil ca manualele, instrucțiunile și avertismentele de siguranță ale produsului să nu fie în limba țării de destinație; este posibil ca produsele (și materialele însoțitoare) să nu fie proiectate în conformitate cu standardele, specificațiile și cerințele privind etichetarea din țara de destinație; este posibil ca produsele să nu fie conforme cu voltajul și cu alte standarde electrice din țara de destinație (necesitând utilizarea unui adaptor sau convertor, dacă este cazul). Destinatarul este responsabil pentru asigurarea faptului că produsul poate fi importat legal în țara de destinație. Când comandați de pe Ubuy sau de la afiliații acestuia, destinatarul este importatorul înregistrat și trebuie să respecte toate legile și reglementările din țara de destinație
  • Nu toate produsele listate pe Ubuy sunt de vânzare, deoarece Ubuy este un motor de căutare global. Produsele sunt supuse reglementărilor privind exportul/comerțul.

MDL 696

Comandați acum și primiți Sunday, August 23

Cant.:

Tranzacție securizatăTranzacție securizată

Conform PCI DSS și certificat ISO 27001:2022, cu plăți criptate și protecție completă a cumpărătorului la fiecare comandă.

Partenerii noștri principali de logistică
  • fedex
  • dhl
Cea mai rapidă livrare transfrontalieră

Caracteristici și avantaje

  • First resource for general readers on the mode approach to schema therapy
  • Features a wealth of case studies to clarify schemas and modes
  • Includes exercises to apply to real-world challenges and emotional problems
  • Original illustrations that demonstrate modes and approaches
  • Written by authors closely associated with the development of schema therapy
  • Offers 20 self-help mode materials available online

Asigurare Ubuy

Bucură-te de o experiență de cumpărare fără griji, cu produse 100% originale, securitate a plăților conformă cu standardul PCI DSS, protecție a datelor certificată ISO 27001, cea mai rapidă livrare internațională, retururi gratuite și ambalare securizată pentru fiecare comandă.*