- Pagina principala /
- Cărți /
- Cărți de dezvoltare personală /
- Memory Improvement /
- The Aging Brain Explained: Longevity and Protecting Cog...
The Aging Brain Explained: Longevity and Protecting Cognitive Function Through the Decades
89% din respondenți l-ar recomanda unui prieten
MDL 832
Detalii preț
Excluzând taxele de transport și vamale ( Taxele de transport și vamale vor fi calculate la finalizarea comenzii )
*Toate articolele vor fi importate din SUA
Cant.:
Ubuy depune eforturi pentru a vă proteja securitatea și confidențialitatea. Sistemul nostru avansat de securitate a plăților asigură confidențialitatea prin criptarea informațiilor dvs. în timpul transmisiei folosind protocoalele AES (Advanced Encryption Standards) și SSL (Secure Socket Layer). Detaliile dvs. de plată sunt 100% sigure, deoarece nu partajăm datele dvs. de plată cu vânzători terți.
Fast
Shipping
Retur
gratuit*
Ambalaj sigur
Produse originale 100%
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Detalii produs
- A clear‑spoken, science‑grounded roadmap to understanding—and protecting—the brain you’re aging with...What follows is a working model of your own aging mind, built entirely from current neuroscience and translated into plain language you can use. It covers what physically changes in your neurons after forty, why the glymphatic waste-clearance system runs almost entirely on your sleep, what separates ordinary age-related change from the earliest signals of neurodegeneration, and where the strongest evidence-based levers for protecting memory and thinking actually sit. Recurring case studies follow a Philadelphia appellate judge, a Minneapolis neurologist, an Atlanta dietitian, a Cleveland engineer, and others navigating the same questions you have.Inside this book, readers will learn how to:Tell the difference between normal midlife memory changes and warning signs that genuinely warrant a physician's evaluation, so you can act with signal rather than noise.Understand what the glymphatic system does during deep sleep, and why chronic short sleep accelerates neurodegenerative risk over years rather than nights.Read the Alzheimer's biology behind amyloid, tau, vascular contribution, neuroinflammation, and metabolic dysfunction as a single coherent story instead of a set of scary buzzwords.Use exercise as the single most powerful cognitive intervention neuroscience currently has evidence for, with specific weekly aerobic and resistance targets grounded in randomized trials.Choose a dietary pattern with real evidence behind it, including the MIND and Mediterranean patterns and the honest, published limits of the MIND-ADCS randomized trial.Build cognitive reserve deliberately through education, work complexity, and lifelong learning, and understand what researchers call the reserve threshold paradox.Protect against loneliness and chronic social stress, and recognize the four specific features that make social engagement genuinely brain-protective across later decades.Interpret memory screening tools like the MoCA correctly, without treating a single score as diagnostic or as a verdict about the rest of your life.Translate every mechanism in this manuscript into a personal, sustainable strategy across sleep, movement, diet, learning, and human connection.The tone is direct and casual, not clinical. Where the science is settled, it is stated plainly. Where the evidence is mixed, or where a much-hyped finding has failed to replicate, that is stated plainly too, because a reader making decisions about the next thirty years of their life deserves the honest version rather than a marketable one.By the last page you will hold a working model of your own aging mind, one that lets you distinguish meaningful signals from ordinary ones, and shows you where the real levers for protection actually sit. Keep the model. Update the specifics as the field does.
| Publisher | Cybersoft Publishing LLc |
| Publication date | July 28, 2026 |
| Language | English |
| Print length | 396 pages |
| ISBN-13 | 979-8904982478 |
| Item Weight | 1.48 pounds (670 grams) |
| Dimensions | 6.24 x 1.09 x 9.24 inches (15.8 x 2.8 x 23.5 cm) |
DESCRIEREA PRODUSULUI
Întrebări și răspunsuri ale clienților
-
Întrebare:
Cum să cumpărăm The Aging Brain Explained: Longevity and Protecting online de la Ubuy?
Răspuns: Este ușor să cumpărați The Aging Brain Explained: Longevity and Protecting online de la Ubuy.. Trebuie doar să căutați produsul, să alegeți metoda de expediere în timp ce faceți check-out și să îl livrați la locația dvs. -
Întrebare:
Este The Aging Brain Explained: Longevity and Protecting disponibil pentru cumpărături online în Moldova?
Răspuns: Da, la Ubuy Moldova, acest produs este disponibil pentru cumpărături la un preț rezonabil.. The Aging Brain Explained: Longevity and Protecting nu este disponibil local, dar ne puteți încrede în serviciile noastre de transport rapid. -
Întrebare:
Cât timp durează pentru a obține produsul după plasarea comenzii?
Răspuns: Timpul de livrare al produsului comandat variază în funcție de ceea ce ați comandat și de metoda de livrare pe care ați ales-o.. Timpul de livrare estimat este menționat în timpul procesului de finalizare a comenzii, așa că fiți fără griji când faceți cumpărături.
Memory Improvement Editorial Review
Recenziile și evaluările clienților
-
5 stele
68%
-
4 stele
21%
-
3 stele
11%
-
2 stele
0%
-
1 stele
0%
Faceți o recenzie pentru acest produs
Împărtășiți-vă părerea cu alți clienți
ÎNCREDERE ÎN PLATFORMĂ ȘI SIGURANȚA CUMPĂRĂTORULUI
“My experience was great I really liked the fact that i get my order delivered within the days promised. The packaging , the product, shipment everything was so good, trustworthy and fast. Definitely will shop again”
“Very easy to order. The product was good quality. The delivery service was excellent, updates given so you knew what was happening.”
“Good experience The product I ordered came as expected. What most impressed me in dealing with Ubuy is the communication and updates I received through the process. I knew exactly where and when my item was at all times until delivery. Well done!”
“The package came very quickly and the shipping fee was extremely reasonable! Overall, the service as well as my experience of ordering from Ubuy was a very pleasant experience! Thank you so much!”
“Great service. Ordered an item coming from the USA which wasn't available in Ireland or even for delivery from the retailer and it had arrived within a few days. Very happy with the product and the service.”
DE CE SĂ CUMPERI DE LA NOI
Customers also viewed these products
Istoricul prețului produsului
Important
- Limitări: Pentru produsele expediate la nivel internațional, vă rugăm să rețineți că este posibil ca garanția producătorului să nu fie valabilă; este posibil ca opțiunile de service ale producătorului să nu fie disponibile; este posibil ca manualele, instrucțiunile și avertismentele de siguranță ale produsului să nu fie în limba țării de destinație; este posibil ca produsele (și materialele însoțitoare) să nu fie proiectate în conformitate cu standardele, specificațiile și cerințele privind etichetarea din țara de destinație; este posibil ca produsele să nu fie conforme cu voltajul și cu alte standarde electrice din țara de destinație (necesitând utilizarea unui adaptor sau convertor, dacă este cazul). Destinatarul este responsabil pentru asigurarea faptului că produsul poate fi importat legal în țara de destinație. Când comandați de pe Ubuy sau de la afiliații acestuia, destinatarul este importatorul înregistrat și trebuie să respecte toate legile și reglementările din țara de destinație
- Nu toate produsele listate pe Ubuy sunt de vânzare, deoarece Ubuy este un motor de căutare global. Produsele sunt supuse reglementărilor privind exportul/comerțul.
MDL 832
Comandați acum și primiți Vineri, Noiembrie 27
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
Cant.:
Conform PCI DSS și certificat ISO 27001:2022, cu plăți criptate și protecție completă a cumpărătorului la fiecare comandă.
Asigurare Ubuy
Bucură-te de o experiență de cumpărare fără griji, cu produse 100% originale, securitate a plăților conformă cu standardul PCI DSS, protecție a datelor certificată ISO 27001, cea mai rapidă livrare internațională, retururi gratuite și ambalare securizată pentru fiecare comandă.*

