- Pagina principala /
- Cărți /
- Health, Family & Lifestyle /
- Health Issues /
- Illnesses & Conditions /
- Stress /
- ADHD Time Management Toolkit For Adults: 13 E...
0 ratings
Articol nr.:
206394488
ADHD Time Management Toolkit For Adults: 13 Exercises With Step-by-step Strategies To Plan Your Day, Stay Focused, And Get More Done Even When You
Articol nr.:
206394488
MDL 491
Detalii preț
Excluzând taxele de transport și vamale ( Taxele de transport și vamale vor fi calculate la finalizarea comenzii )
*Toate articolele vor fi importate din Marea Britanie
0 ratings
Scrieți o recenzie
În stoc
Importat din UK
Cant.:
Comandați acum și primiți Joi, Octombrie 08
Tranzacție securizată
Ubuy depune eforturi pentru a vă proteja securitatea și confidențialitatea. Sistemul nostru avansat de securitate a plăților asigură confidențialitatea prin criptarea informațiilor dvs. în timpul transmisiei folosind protocoalele AES (Advanced Encryption Standards) și SSL (Secure Socket Layer). Detaliile dvs. de plată sunt 100% sigure, deoarece nu partajăm datele dvs. de plată cu vânzători terți.
Partenerii noștri principali de logistică
Fast
Shipping
Retur
gratuit*
Ambalaj sigur
Produse originale 100%
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Detalii produs
- If it feels like time and organization are your enemies right now, it’s time to change thenarrative. Ready to welcome focus and productivity into your life? Then read on!Missed appointments… Late nights scrambling to hit deadlines… Constantly flitting fromtask to task without ever managing to complete any of them…It probably feels like it’sjust you, but this is a common experience for people with ADHD.Time blindness,procrastination, and loss of focus are all real issues, and they make it difficult to keep up withlife’s constant demands—and if you feel like you’ve already tried every time managementstrategy under the sun, you’re probably feeling a little defeated right now. Here’s thething, though: Most time management advice is aimed at the neurotypical brain—and it simplyisn’t going to work for you.Your approach to time management needs to take intoaccount the specific challenges of ADHD, and it needs to be something you can realisticallydo.There’s good news, however—this is possible, and you can direct yourself toward alife in which you can plan your day effectively, focus your attention when you need to,and complete every task without staying up all night to do so.This clear andcomprehensive guide will show you exactly how to do it—and it will do it all with your ADHDbrain in mind. Inside, you’ll discover:A deeper understanding of how your brainworks and how to shift from a place of self-blame to one of self-awareness How to identifyyour unique issues with time and spot your top “time traps”Effective tools forcombating time blindness (no matter how much of a problem this has been for you in the past)Practical advice for letting go of shame, guilt, and perfectionism Why advice to “just do it”doesn’t work for you… and what you can do instead to overcome task paralysisThesecret to using dopamine rewards to kickstart your motivation (and how to overcome thechallenges you may face along the way) Clear guidance for building a distraction shield—soyou can maintain your focus no matter what How to build anchoring routines youcan stick to even when life throws you curveballs The power of body doubling… and exactlyhow you can use it to great effect Why an organized space will support your brain… withpractical advice you can actually follow The ultimate plan for turning a chaotic familymorning into a productive and timely routine And much more. Youmight think you have no hope in the fight against time, but if that’s the case, it’s because you’vebeen following advice designed for the neurotypical brain.The ADHD brain worksdifferently, and if you want to take charge of your time and productivity, you need to speak to itin a language it understands… and when you do, you’ll start to feel the stress and fatigue meltaway and realize you’re far more capable than you’ve been led to believe.Get time onyour side, and discover how to find calm in the most chaotic of mornings: Scroll up and click“Add to Cart” right now!
| Publisher | Independently published |
| Publication date | 21 Oct. 2025 |
| Language | English |
| Print length | 158 pages |
| ISBN-13 | 979-8269871868 |
| Item weight | 231 g |
| Reading age | 15 - 18 years |
| Dimensions | 15.24 x 0.91 x 22.86 cm |
DESCRIEREA PRODUSULUI
Aveți întrebări? Discutați cu noi
Întrebări și răspunsuri ale clienților
-
Întrebare:
Cum să cumpărăm ADHD Time Management Toolkit For Adults: 13 online de la Ubuy?
Răspuns: Este ușor să cumpărați ADHD Time Management Toolkit For Adults: 13 online de la Ubuy.. Trebuie doar să căutați produsul, să alegeți metoda de expediere în timp ce faceți check-out și să îl livrați la locația dvs. -
Întrebare:
Este ADHD Time Management Toolkit For Adults: 13 disponibil pentru cumpărături online în Moldova?
Răspuns: Da, la Ubuy Moldova, acest produs este disponibil pentru cumpărături la un preț rezonabil.. ADHD Time Management Toolkit For Adults: 13 nu este disponibil local, dar ne puteți încrede în serviciile noastre de transport rapid. -
Întrebare:
Cât timp durează pentru a obține produsul după plasarea comenzii?
Răspuns: Timpul de livrare al produsului comandat variază în funcție de ceea ce ați comandat și de metoda de livrare pe care ați ales-o.. Timpul de livrare estimat este menționat în timpul procesului de finalizare a comenzii, așa că fiți fără griji când faceți cumpărături.
Stress Editorial Review
Nu s-au găsit recenzii editoriale
Recenziile și evaluările clienților
35 evaluări ale clienților
-
5 stele
76%
-
4 stele
7%
-
3 stele
7%
-
2 stele
4%
-
1 stele
6%
Faceți o recenzie pentru acest produs
Împărtășiți-vă părerea cu alți clienți
Istoricul prețului produsului
Important
- Limitări: Pentru produsele expediate la nivel internațional, vă rugăm să rețineți că este posibil ca garanția producătorului să nu fie valabilă; este posibil ca opțiunile de service ale producătorului să nu fie disponibile; este posibil ca manualele, instrucțiunile și avertismentele de siguranță ale produsului să nu fie în limba țării de destinație; este posibil ca produsele (și materialele însoțitoare) să nu fie proiectate în conformitate cu standardele, specificațiile și cerințele privind etichetarea din țara de destinație; este posibil ca produsele să nu fie conforme cu voltajul și cu alte standarde electrice din țara de destinație (necesitând utilizarea unui adaptor sau convertor, dacă este cazul). Destinatarul este responsabil pentru asigurarea faptului că produsul poate fi importat legal în țara de destinație. Când comandați de pe Ubuy sau de la afiliații acestuia, destinatarul este importatorul înregistrat și trebuie să respecte toate legile și reglementările din țara de destinație
- Nu toate produsele listate pe Ubuy sunt de vânzare, deoarece Ubuy este un motor de căutare global. Produsele sunt supuse reglementărilor privind exportul/comerțul.
MDL 491
Comandați acum și primiți Joi, Octombrie 08
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
Cant.:
Tranzacție securizată
Conform PCI DSS și certificat ISO 27001:2022, cu plăți criptate și protecție completă a cumpărătorului la fiecare comandă.
Partenerii noștri principali de logistică
Cea mai rapidă livrare internațională
Asigurare Ubuy
Bucură-te de o experiență de cumpărare fără griji, cu produse 100% originale, securitate a plăților conformă cu standardul PCI DSS, protecție a datelor certificată ISO 27001, cea mai rapidă livrare internațională, retururi gratuite și ambalare securizată pentru fiecare comandă.*